#孕期控糖 不知道吃啥？吃腻了糙米饭的姐妹，可以试试这个五谷粗粮馒头，🅾️糖无面粉，配料只有粗粮，蒸一下就蓬松暄软，低脂又方便，而且营养价值高，全家都爱吃#孕期饮食#粗粮

手工杂粮馒头4种口味黑全麦荞麦燕麦8/20个粗粮饱腹早餐面食主食

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我宣布，五谷杂粮馒头真的是主食界的扛把子！ 我宣布，五谷杂粮馒头真的是主食界的扛把子！ 比白馒头好吃太多了！ ⚖️配料干净，无糖无油，低糖高饱腹， 蓬松暄软，健康粗粮馒头，满满的谷物杂粮香！ 每天现做现发，吃的时候上锅蒸5分钟就可以吃， 🍝早知道一顿一个刚刚好，方便又营养！ 最重要的有5种杂粮口味，每一种嚼起来都很香，一点不干不卡嗓子，很软和很劲道！ #减脂期 #杂粮馒头 #粗粮主食 #减脂期主食 #减脂餐

2025-07-09 18:03:37

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管理期的姐妹一定要冲这个粗粮杂粮馒头，蓬松暄软，好吃没负担#粗粮 #杂粮馒头 #妈呀太香了 #好吃没负担 #低卡低脂餐

2025-07-26 08:12:41

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山东人认证！这杂粮馒头也太实在了！一个管饱一下午👏 山东馒头的手艺真不是吹的！瓷实！劲道！一个下肚，饱腹感直接拉满，扛饿到中午轻轻松松！ 🍔这个杂粮馒头我都是按箱囤！而且5种粗粮，营养直接翻倍，不再是单调的白面！每种口味都是纯粗粮制作，膳食纤维UP！UP！无糖无油，干净碳水，吃的是实实在在的粮食能量！ #减脂餐 #杂粮馒头 #低脂低卡 #山东大馒头 #粗粮主食

2025-08-21 21:36:44

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全麦馒头在碳水届的分量吗？ 普通馒头用的面粉是去除麦麸和胚芽，只保留胚乳。 而全麦馒头用未提取的全麦，完整保留了小麦的三大精华： ✅ 麦麸——膳食纤维之王，肠道健康。 ✅ 胚芽——天然维生素E、B族仓库。 ✅ 胚乳——提供优质能量。 一句话总结： 它是一颗小麦的“完全体”，营养零流失！ 👍全麦馒头也是杂粮馒头里热量最低的，100克只有160大卡，25.8g碳水！ #全麦馒头 #杂粮馒头 #低脂低卡 #粗粮主食 #减脂期

2025-07-06 12:07:24

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想吃烤肠真别外面买了！又贵又小！#林饱饱 #火山石烤肠 在家轻松操作，随做随吃！#舌尖上的美食 #脆皮烤肠 #好吃到停不下来

2025-09-24 15:49:14

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2025-09-24 15:49:14

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#山竹 #应季水果 #营养丰富 #口感非常好 #快来一起尝个鲜

2025-09-24 15:49:14

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超适合夏天吃的生呛虾，特新鲜，特好吃，没吃过的一定要尝尝 #生呛虾 #生腌 #开袋即食

2025-09-24 15:49:14

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牛肉丸煮火锅，颗颗会爆汁，还不来尝尝 #谁懂这一口的好吃程度 #妈呀太香了 #好吃到停不下来 #地方特色美食 #欢迎新老客户的光临

2025-09-24 15:49:14

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火山石烤肠。这个火山石烤肠一口封神！！咬下去脆皮直接“咔滋”爆开💥，满满的肉粒在嘴里跳舞💃，咸香微甜的味道太上头了！火山石慢烤的香气绝了，自己在家用空气炸锅就能复刻便利店同款～囤上几包当早餐、解馋小零食，露营郊游，幸福感直接拉满！！, #肉肠 #烤肠 #火山石烤肠 #速食推荐 #露营美食 @DOU+上热门 @抖音图文伙伴计划

2025-09-24 15:49:14

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这群祖宗太难将就得很#正新鸡排 #好吃不贵经济实惠 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #欢乐直播间 #远方搞笑解压直播

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#优质农产品#粗粮 小香薯软糯香甜#老人小孩都爱吃

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#真材实料才能做出好味道 #羊排尖

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#黄山烧饼 #超好吃 #强烈推荐 #太香啦 #快来一起尝个鲜

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